Сеть филиалов по художественной гимнастике в Москве!

5 причин выбрать художественную гимнастику для своего ребенка

  • ЗДОРОВЬЕ
    Художественная гимнастика для девочек – это хорошая тренировка для разных групп мышц и внутренних органов, а также профилактика простудных заболеваний и бронхитов. Общее укрепление иммунной системы, повышение работоспособности и стрессоустойчивости.
  • КРАСОТА
    В отличие от спортивной гимнастики, художественная гимнастика не влияет на рост ребенка, а также сохраняет женственные пропорции фигуры. За счет спортивной нагрузки формирует гибкость и ловкость, выносливость и силу. Происходит правильное формирование тела: красивая осанка, легкая походка, плавные движения. Эстетическое развитие — тоже очень важная сторона воспитания юной леди. Художественная гимнастика развивает музыкальный слух и чувство ритма, улучшает координацию движений. С девочками дополнительно занимаются профессиональные хореографы.
  • ХАРАКТЕР
    Во время тренировочного процесса происходит закалка характера: терпение, ответственность, самостоятельность – черты, которые приобретет ваш ребенок. С такими качествами ребёнку будет легко добиться высот в любой профессии в будущем.
  • ПУТЕШЕСТВИЯ
    Девочки, которые занимаются художественной гимнастикой на продвинутом уровне, часто путешествуют по разным городам России и Зарубежья во время соревнований и сборов. Расширяется кругозор, появляются друзья в разных городах, открываются новые возможности для дальнейшей реализации спортсменок.
  • ОБЩЕНИЕ
    Девочки с самых первых занятий учатся работать в команде. Учатся сопереживать и поддерживать друг друга. Очень часто здесь находят друзей на всю жизнь.
Оставьте заявку, и мы запишем вас на пробное занятие

    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.

    Программа тренировок

    Дети 3-4 лет

    Основы гимнастики

    Общая физическая подготовка, которая состоит из упражнений на укрепление мышц; растяжка; изучение базовых элементов; работа с гимнастическими предметами; танцевальная подготовка. Занятия проводятся в форме занимательных игр, которые позволяют удерживать внимание ребенка в процессе изучения базы художественной гимнастики.

    Дети 5-7 лет

    Начальная подготовка

    В течение года наши юные гимнастки знакомятся с азами художественной гимнастики и базовыми элементами. В программе обучения преобладают упражнения на укрепление мышц и их растяжку, что необходимо для перехода к изучению сложных элементов художественной гимнастики. Обязательная часть тренировки - предметная подготовка, в первый год обучения это скакалки и обручи.

    Дети 7-10 лет

    Продвинутый уровень

    Ттренировки, направленные на развитие силы мышц, растяжку, гибкость, координацию движений, выносливость, прыгучесть, чувство равновесия. Составление индивидуальных программ без предмета и с предметом. На базе данной группы мы подготавливаем и выводим детей на соревнования , турниры различного уровня.

    Back to top of page
    VitaGYM